Сон ребёнка — это не волшебство и не лотерея. Это процесс, который можно понять, выстроить и наладить. Многие родители детей 10–36 месяцев сталкиваются с трудностями: долгие засыпания, ночные пробуждения, отказ от дневного сна. Эта книга расскажет, как устроен сон малыша, поделится современными исследованиями и поможет создать спокойную и здоровую атмосферу для ночного отдыха без крика, давления и чувства вины.